Стресс приводит к изменению интеллекта

Эмоциональное перенапряжение, негативные эмоции, монотонная рутина приводят организм человека в состояние стресса. С точки зрения физиологии, стресс – это комплекс химических реакций, приводящих к изменению физического и психологического состояния человека и могут иметь долгосрочные негативные последствия. Исследователи Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН изучали влияние стресса на процесс быстрого и долговременного запоминания информации, а именно структуру мозга под названием гиппокамп (hippocampus). Результаты их работы опубликованы в журнале Metabolic Brain Disease (April 2016, Volume 31, Issue 2, pp 445–454). Электро-химические процессы, происходящие в гиппокампе, влияют на формирование эмоций, управление памятью, удержание концентрации или внимания. Активность работы гиппокампа регистрируются присутствием тета-ритма в ЭЭГ. Нейроны гиппокампа способны быстро регенерироваться, но в тоже время, крайне чувствительны к стрессу. Исследователи пришли к выводу, что сильный или длительный стресс является причиной воспалительного процесса в структурах гиппокампа. Также отмечено, что воспаление продолжается длительное время. Даже через месяц после стресса может наблюдаться воспалительная реакция. Нервные клетки гиппокампа в норме быстро регенерируют, но негативные химические реакции могут приводить к нейродегенерации или гибели нейронов. Выводы исследователей неутешительные. Получается, что прекращение стресса не является гарантией прекращения патологических процессов в гиппокампе и выздоровления. Длительный воспалительный процесс в гиппокампе угрожает снижением интеллекта, развитием психических нарушений и даже деменцией. Старайтесь беречь себя от стресса, учитесь бороться со стрессовыми факторами, а в случае возникновения неприятных симптомов сразу обращайтесь к врачу.